Psychologische Praxis in Bremen/Horn-Lehe Christiane Nupnau-Herde Diplom-Psychologin
Psychologische Praxis in Bremen/Horn-Lehe  Christiane Nupnau-Herde  Diplom-Psychologin

 Infos zu Paarberatung - Paartherapie

Mit einer Paarberatung/Paartherapie geben sie Ihrer Partnerschaft eine reelle Chance

Meine Arbeit mit Paaren basiert auf der Tiefenpsychologie und ihren Erkenntnissen zur Persönlichkeitsentwicklung und partnerschaftlichen Dynamik. Denn alles, was uns in Kindheit, Jugend und späteren Beziehungen geprägt hat, wirkt sich auf das partnerschaftliche Zusammenspiel und die "Beziehungs-Dynamik" aus. Dies ist in allen Partnerschaften so und bedeutet immer auch eine besondere Herausforderung für ein Paar. Im Schutz der therapeutischen Dreier-Gespräche schauen wir uns Ihre partnerschaftliche Dynamik an und finden heraus, wie diese Herausforderung leichter gestaltet werden kann. Sie lernen, eingefahrene Reaktionsmuster und negative Bewertungen zu verlassen und neue Sichtweisen zu entwickeln.

Veränderungen gehören zum Leben dazu

Jeder Mensch verändert sich im Laufe seines Lebens. Auch eine Partnerschaft ist Veränderungen ausgesetzt. Im Positiven wie im Negativen. Manchmal ändert sich dadurch die bisherige gemeinsame Richtung. Wir werden herausfinden, welches die neue gemeinsame Richtung für Ihre Partnerschaft ist. Und wie jeder von Ihnen damit zurecht kommen kann.

 

Verbesserung der Kommunikation
Die Verbesserung der partnerschaftlichen Kommunikation ist daher ein weiterer wichtiger Eckpunkt meiner Arbeit mit Paaren. Veränderungen, die besprochen werden können, wirken sich nicht mehr negativ auf die Partnerschaft aus. Gute Kommunikation ist immer Verständnis fördernd. Je besser jeder sich selbst versteht und beide am Verständnis füreinander arbeiten, umso besser gelingt die partnerschaftliche Kommunikation.


Die Beziehung vor Stress schützen

Manchmal steckt der Stress da, wo man ihn gar nicht vermutet, weil man doch über das Leben selbst bestimmen kann.  Das Erkennen von Stress-Fallen und die Reduzierung von Stressfaktoren des Alltags (realistische Einschätzung der eigenen Energien, Aufgabenteilung, Zeitmanagement, Berücksichtigung unterschiedlicher Bedürfnisse) findet in Paargesprächen Beachtung.

 

Jeder bringt Stärken und Fähigkeiten mit
Im Beziehungsalltag kann es passieren, dass man die eigenen Stärken und positiven Eigenschaften vergisst, mit denen man ausgestattet ist. Das Wieder-Entdecken dieser "Ressourcen", die beide Partner mitbringen und beziehungs-gestaltend einsetzen können, hilft dann auch bei der Bewältigung partnerschaftlicher Konflikt-Situationen. Diese Stärken sind eine wertvolle Gabe, die ein Paar für sich nutzen kann.


Mit neuem "Handwerkszeug" lässt sich gut weitermachen

Es geht also in Paarberatung/Paartherapie um Weiterentwicklung. Diese kann auf vielen verschiedenen Ebenen stattfinden. Als Expertin für Paarberatung und Paartherapie ist es mir ein wichtiges Anliegen, Ihnen in dieser Phase Ihrer Partnerschaft zur Seite zu stehen, Ihnen etwas Neues zu vermitteln und zwischen Ihnen zu vermitteln, wo es notwendig ist.
Meine langjährige Erfahrung aus erfolgreicher Arbeit mit Paaren steht für eine verantwortungsvolle Herangehensweise und einen geschützten Rahmen.

 

Die Behandlungs-Dauer hängt von der Problematik und deren Auflösung ab. Die Sitzungshäufigkeit wird den persönlichen Möglichkeiten und aktuellen Notwendigkeiten angepasst.

 

Eine Sitzung dauert 75 min.

Termine nach vorheriger Vereinbarung

 

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Psychologische Praxis

Christiane Nupnau-Herde

Dipl.-Psych.

Robert-Bunsen-Str. 38
28357 Bremen
im Stadtteil Horn-Lehe

Te. 0173-6301357

 

 

Telefonische Sprechstunde

Jeden Dienstag

von 10 bis 11 Uhr

 

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