Psychologische Praxis in Bremen/Horn-Lehe Christiane Nupnau-Herde Diplom-Psychologin
Psychologische Praxis in Bremen/Horn-Lehe  Christiane Nupnau-Herde  Diplom-Psychologin

Paarberatung - Paartherapie - Trennungsberatung in Bremen-Horn

Ehe es zu spät ist ...

... und bevor nicht die Gewissheit besteht, alles für die Partnerschaft getan zu haben, ist die Paarberatung ein guter, sinnvoller Weg. Sie wirkt wie eine Therapie heilend, also therapeutisch, wenn gewonnene Erkenntnisse neue Möglichkeiten für Veränderungen schaffen, und die Partnerschaft sich wieder gut und sicher anfühlt.

 

Wann ist es Zeit für eine Paarberatung/Paartherapie?

Veränderungen gehören zum Leben dazu. Das gilt auch für Partnerschaften. Die guten Gefühle füreinander können dabei verloren gehen. Häufig fehlen Möglichkeiten, eine schädliche Entwicklung aufzuhalten:

  • Wenn Ihnen das Reden zu zweit schwer fällt oder eskaliert
  • Wenn ein Problem nicht gelöst, sondern zum Streit wird
  • Wenn dieser Streit schließlich das Problem ist
  • Wenn Vorwürfe und Schuldzuweisungen das Beziehungsklima beeinträchtigen
  • Wenn Fremdgehen oder Affären Ihre Beziehung belasten
  • Wenn Krankheiten oder der Verlust eines nahen Angehörigen Ihre Partnerschaft belasten
  • Wenn Sie an Trennung denken
  • Wenn Sie die Absicht haben, sich zu trennen, dies aber mit begleiteten Gesprächen tun möchten
  • Wenn Sie Unterstützung brauchen, um Ihrem Kind/Ihren Kindern diese Entscheidung angemessen mitteilen zu können
  • Wenn Sie sich bereits getrennt haben und Unterstützung bei der Verarbeitung dieses Schrittes brauchen - auch hinsichtlich der veränderten Lebenssituation für Sie und Ihr Kind/Ihre Kinder
  • Aber auch:
    Wenn Ihre Beziehung eigentlich "intakt" ist und Sie vorbeugend etwas für Ihre partnerschaftliche Kommunikation und Ihr Verständnis füreinander tun möchten, können Sie von einer Paarberatung/Paartherapie profitieren.

Sich trauen und neue Wege gehen

Es mag widersprüchlich klingen, aber in jeder Krise liegt die Chance für etwas Neues. Das ist das Gute an der Krise. Sie veranlasst uns, genauer hinzuschauen.

Der Blick auf die Beziehung von der Anfangszeit bis zur jetzigen Krise eröffnet eine klare Sicht auf die Entwicklung der Partnerschaft.
Bereits hier wird deutlich: Persönliche oder äußere Veränderungen haben Einfluss auf beide Partner und die partnerschaftliche Dynamik. Was zu Anfang neu und interessant war, kann auf einmal stören. Unzufriedenheit macht sich breit. Vielleicht steht plötzlich die Frage nach Trennung im Raum. Oder die Frage nach dem Zusammenbleiben. Aber wie soll das gehen?

 

Beispiele für Themen in der Paarberatung/Paartherapie

  • Umgang mit Vorwürfen und Schuldgefühlen
  • Bedürfnisse erkennen und äußern
  • Verständnis füreinander entwickeln
  • "Richtig Streiten" - wie geht das?
  • Umgang mit Eifersucht und Mißtrauen
  • Vertrauen aufbauen
  • Erwartungen benennen
  • Unterschiede: beängstigend oder bereichernd?
  • Freizeit - Paarzeit - Familienzeit - Zeit für sich selbst
  • Klärung der Frage: Zusammenbleiben oder Trennung
  • Betroffenheit durch psychische oder körperliche Erkrankung
  • Was ist positiv in unserer Parnterschaft?
  • Welche Stärken helfen uns bei der Bewältigung unseres Problems?

 

Wege zur Rettung Ihrer Partnerschaft

Neue Wege zur Gestaltung der Partnerschaft und eine zielführende partnerschaftliche Kommunikation stärken Ihr partnerschaftliches Miteinander und geben Ihnen wieder Sicherheit. Schritt für Schritt werden die neuen Erkenntnisse in den Alltag übertragen. Ein offener, angstfreier Austausch ist das Ziel. Er bringt die Partnerschafts-Zufriedenheit zurück.

 

Wichtige Voraussetzung für eine Weiterentwicklung der Partnerschaft ist die Bereitschaft beider Partner, sich an der Veränderung zu beteiligen. Im Rahmen von Paargesprächen kann auch ein klärendes Einzelgespräch hilfreich sein.

 

weitere Infos

 

Psychologische Praxis

Christiane Nupnau-Herde

Dipl.-Psych.

Robert-Bunsen-Str. 38
28357 Bremen
im Stadtteil Horn-Lehe

Te. 0173-6301357

 

 

Telefonische Sprechstunde

Jeden Dienstag

von 10 bis 11 Uhr

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Christiane Nupnau-Herde 2017

Anrufen

Anfahrt