Paartherapie Stressbewältigung Trennungsberatung Psychotherapie in Bremen Horn-Lehe

Paarberatung und Paartherapie

wendet sich an alle, die in ihrer Partnerschaft etwas verändern möchten oder in Streits und Nicht-Verstehen festgefahren sind. Manchmal müssen nur Missverständnisse beiseite geräumt werden. Manchmal braucht eine Partnerschaft intensivere Veränderung fest eingefahrener Muster.

Auch zur Trennungsberatung und Trennungsbewältigung bin ich für Sie da:

Dieser Weg erweist sich immer wieder als hilfreich, um eine Trennung so gut wie möglich abzufedern und schädliche Auswirkungen von Ihnen bzw. Ihren Kindern fernzuhalten.    weiterlesen....

Stresstherapie - Stressbewältigung

Bei Stress und Konflikten am Arbeitsplatz, bei Anzeichen von Burnout. Bei Überforderung und wiederkehrenden inneren oder äußeren Konflikten im Umgang mit Kollegen oder Arbeitsstrukturen. Nicht immer ist es eine Depression, wenn man die Lust an der Arbeit verloren hat. Nicht immer ist es ein Burnout,  wenn man im Stress gefangen ist. Nicht immer muss es eine lange Therapie sein. Ziel der Stresstherapie: Die Stressauslöser erkennen und deren Folgen mit neuen Strategien in den Griff bekommen und Lebensfreude zurück gewinnen.

Psychotherapie

Kompetente Hilfe und Unterstützung bei persönlichen Problemen und Konflikten im privaten und beruflichen Alltag erhalten Sie mit einer Psychotherapie. Die Psychotherapie ist der  Weg zu innerer Klarheit, Freiheit, Stärke und Glück.
Auch im Rahmen einer  Paartherapie kann sich die Notwendigkeit herausstellen, persönliche Probleme psychotherapeutisch anzugehen. Auch diese Möglichkeit besteht in meiner Praxis.

Entspannung und Hypnose

Mit Entspannungseinheiten oder Hypnose zur Tiefen-Entspannung kommen - das geht, und führt zu Stressabbau und innerer Festigung. Sie fühlen sich stabiler und ausgeruhter und können dem Alltag mit mehr Gelassenheit begegnen; und das ist in der heutigen Zeit mit ihren vielfältigen Anforderungen ja so wichtig.